陸トレメイン

どうも、ルカです。

相変わらず波はない。

うーむ。

こんな時はトレー二ングするしかない。

こっち帰ってきてからいろんなトレー二ング取り入れてるけど、なんか体の動きが良くなった気がする。

柔軟はもちろん、可動域のトレもしてる。

海での調子もいい。

明日は波があるのかな？

無ければ明日もトレー二ングだぜい。