どうも、ルカです。
今日は朝一から生見！
だけど、20分くらい入って肩が痛かったので今日は終了。
波もサイズはそこそこあったけど、あんまり良くなかったからそれが救いですね。
軽くストレッチと体幹トレをして、昼飯。
午後はJPSAのライブを見たり、イメトレのためにDVDを見たりして動きを研究してました。
今日は曇りだったから涼しくて過ごしやすかったです。
明日から雨なのかな？
明日は白浜で花火らしいので、大阪から来る友人と夜それを見に行こうと思ってたんですけどね。
まぁ、晴れることを祈ってます（笑）
夕食はシチュー。
やっぱ美味しいわ。
