どうも、ルカです。 今日は波がないから家でヨガしてからダラダラと過ごしました。 サーフィンのDVDをつけてぼーっと見て、体を動かしたくなってスケボー。 その後はまたDVDを見ながらゴロゴロ。 たまにはこういうのもいいなーと思う。 2日に1回はナイキトレ…