2018-07-31から1日間の記事一覧

肩の調子戻ってきたぜー！

どうも、ルカです。今日は朝だけ少し入りました。その後は、いつも通り肩使わない筋トレ。肩自体はもうほとんど違和感もないけど、念のため冷やして温める。今日のまかない。いつかの河口。