どうも、ルカです。 昨日は疲れて完全に寝落ちしました（笑） ストレッチしたままヨガマットの上で寝てたから、朝体が痛かった……。 昨日の朝。 朝一は潮が満ちてて割れにくい。 一番良い時間帯は9時から11時くらいでしたね。 地形はだいぶマシだけど、満潮と…