2018-02-08から1日間の記事一覧
どうも、ルカです。 今日も朝は波がめちゃくちゃ小さくてサーフィンどころじゃなかったです。 柔軟と体幹、イメトレで練習をしました。 明日からは少しずつうねりが上向きそうなので、陸でやったイメトレの意識をしっかり持って練習したいと思います! 体幹…
どうも、ルカです。 今日も朝は波がめちゃくちゃ小さくてサーフィンどころじゃなかったです。 柔軟と体幹、イメトレで練習をしました。 明日からは少しずつうねりが上向きそうなので、陸でやったイメトレの意識をしっかり持って練習したいと思います! 体幹…