どうも、ルカです。 今日は久々にコーチングを受けました。 今までは立ってからワンテンポ置いて前足荷重を意識してたけど、どうやらテイクオフした瞬間から意識する事で、最初のアクションまでにスピードをつける事が出来ると分かった! これからは出来る限…
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