どうも、ルカです。 今日は小波での練習でした。 まぁ、いつも通りなんですけどね(笑) でも、明日は波が良さそうです！ 明後日はサウスショアカップがあるので、それに備えて練習します！ 今日はイメトレ、フォームチェック、柔軟をメインにやって、ターンの…